Питание

понедельник
Понедельник
Первый завтрак

Овсянка на молоке. Тосты с медом и джемом. Чай с лимоном

Второй завтрак

Салат из фруктов с йогуртом. Печенье, чай.

Обед

Куриный суп с лапшой. Запеченный картофель с полтавской котлетой. Компот.

Полдник

Булочка с изюмом. Ряженка

Ужин

Витаминный салат. Картофель отварной с куриными биточками. Имбирный зеленый чай

вторник
Вторник
Первый завтрак

Пшенная молочная каша. Бутерброд с колбасой, масло. Какао

Второй завтрак

Печеные фрукты. Чай и крекеры

Обед

Щи с капустой. Картофельное пюре с гуляшом и подливкой. Морс из ягод

Полдник

Ватрушка с творогом. Кефир

Ужин

Свекольный салат. Плов говяжий. Сладкий соус. Чай с лимоном

среда
Среда
Первый завтрак

Яичница. Бутерброд с сыром. Вареное яйцо. Кофейный напиток

Второй завтрак

Фруктовое ассорти. Вафли, чай

Обед

Суп харчо говяжий. Тушеная капуста со шницелем. Компот из сухофруктов

Полдник

Творожная запеканка. Кефир

Ужин

Салат "Оливье". Мясные вареники со сметаной. Напиток из шиповника

четверг
Четверг
Первый завтрак

Рисовая каша на молоке. Бутерброд с повидлом, сливочное масло. Какао

Второй завтрак

Печеные яблоки. Чай с вафлями

Обед

Грибной суп. Гречневая каша с куриной печенью. Ягодный напиток

Полдник

Домашний сладкий пирог. Ряженка

Ужин

Винегрет. Рисовая запеканка с рыбной котлетой. Зеленый чай

пятница
Пятница
Первый завтрак

Молочная манная каша. Бутерброд с сыром и маслом. Напиток из цикория

Второй завтрак

Ассорти из свежих фруктов. Чай, джем

Обед

Суп с клецками. Тушеные овощи с мясными фрикадельками. Компот из сухофруктов

Полдник

Пирожок с повидлом. Ряженка

Ужин

Овощной салат. Мясные голубцы с томатным соусом. Напиток из шиповника

суббота
Суббота
Первый завтрак

Каша "Дружба" на молоке, бутерброд с колбасой и маслом, какао

Второй завтрак

Фруктовый салат. Чай с печеньем

Обед

Суп с лапшой. Отварной рис с тушеной рыбой и овощами. Морс из ягод

Полдник

Оладьи со сметаной. Чай с молоком

Ужин

Салат "Селедка под шубой". Отварной картофель с мясной паровой котлетой. Чай с лимоном

воскресенье
Воскресенье
Первый завтрак

Гречневая каша. Бутерброд с маслом и джемом. Напиток из цикория с молоком

Второй завтрак

Фрукты. Чай с медом

Обед

Борщ. Макароны с сарделькой и соусом. Фруктовый кисель

Полдник

Яблочный пирог. Йогурт

Ужин

Салат "Мимоза". Макароны по-флотски с томатным соусом. Чай с лимоном