Постоянная сонливость в дневное время – расстройство, которым часто страдают люди преклонного возраста. Сонливость – причина, по которой пенсионер никогда не чувствует себя отдохнувшим. Это нарушает его социальную адаптацию и понижает качество жизни. Если вы заметили усталость и сонливость у пожилого человека, необходимо за ним понаблюдать. Часто повышенная потребность во сне – это признак серьёзного заболевания.
Некоторые врачи считают, что сонливость в пожилом возрасте – нормальное физиологическое явление. У стариков замедляется метаболизм и организму требуется гораздо больше времени для восстановления. Процесс старения приводит к изменениям суточного ритма сна и бодрствования. Пенсионер может непродолжительно спать ночью и компенсировать недостаток отдыха днём.
Постоянная сонливость возникает по ряду причин:
Ритмы сна нарушаются, если пожилой человек переживает стресс, находится в тревоге. Не даёт полноценно отдохнуть синдром беспокойных ног. При такой болезни пациент страдает непреодолимым желанием двигать конечностями, поэтому ночной сон часто прерывается, больной не высыпается.
Сонливость днем появляется также по причине хронических заболеваний:
Сонливость у пожилых женщин объясняется гормональными изменениями, железосодержащей анемией. Железо отвечает за доставку кислорода. Если головной мозг испытывает дефицит кислорода, пожилой человек постоянно зевает и хочет спать.
Нервная сонливость возникает на фоне психического расстройства: шизофрении или неврастении. Повышенная сонливость у пожилых может быть побочным эффектом от приема некоторых лекарственных препаратов: нейролептиков, транквилизаторов, антигистаминных, сахароснижающих и гипотензивных средств.
Если к постоянной потребности спать добавляются головокружения, нарушение координации движения, ощущение бессилия, отсутствие аппетита, необходимо посетить врача, пройти диагностику и лечение.
Московская область, городской округ Люберцы, деревня Часовня, 54
Находится рядом с г. Люберцы, Котельники, Видное, Дзержинский,
от 1300 руб.
в сутки
Московская обл. Мытищинский район, село Троицкое, ул. Мытищинская
Находится рядом с г. Лобня, Долгопрудный, Мытищи, Дмитров,
от 1300 руб.
в сутки
Московская область, г. Солнечногорск, ул. 1 Мая, 3А
Находится рядом с г. Солнечногорск, Зеленоград,
от 1300 руб.
в сутки
Московская область, городской округ Красногорск, село Петрово-Дальнее
Находится рядом с г. Красногорск, Дедовск, Одинцово, Звенигород,
от 1300 руб.
в сутки
Московская область, городской округ Домодедово, город Домодедово, СНТ Искра-Старосьяново, Берёзовая улица, 4
Находится рядом с г. Домодедово, Видное, Люберцы,
от 1300 руб.
в сутки
Московская область, Дер. Осоргино
Находится рядом с г. Одинцово, Троицк, Голицыно,
от 1300 руб.
в сутки
Московская область, Сергиево-Посадский городской округ, Хотьково, Художественный проезд.
Находится рядом с г. Сергиев-Посад, Пушкино, Дмитров,
от 1300 руб.
в сутки
Московская область, городской округ Химки, деревня Брехово
Находится рядом с г. Зеленоград, Андреевка, Красногорск, Химки,
от 1300 руб.
в сутки
Гиперсомния – состояние организма, когда человек не может поддерживать дневную активность. При таком нарушении возникают неконтролируемые потребности во сне. Пенсионер может заснуть в неподходящих для этого местах, во время какого-либо мероприятия или действия (сидя перед телевизором, в автобусе, в гостях за столом).
У физиологически здоровых людей гиперсомния возникает из-за длительного недосыпания, в результате сильного стресса или тяжёлой физической работы.
Если сонливость не имеет причин, не связана с инфекциями и хроническими заболеваниями, ставят диагноз «идиопатическая гиперсомния». Как правило, такие пациенты с трудом пробуждаются, днём у них периодически снижаются когнитивные функции и нарушаются двигательные способности.
Чтобы исключить проблемы со здоровьем, обязательно пройдите медицинское обследование. Если сонливость спровоцирована какой-либо патологией, не откладывайте лечение. Помогают справиться с ситуацией дополнительные меры:
По мнению психологов, способствуют быстрому засыпанию и крепкому сну различные ритуалы: теплый душ, прослушивание приятной музыки, чтение книги.
Таблетки от сонливости принимают только по назначению врача и непродолжительными курсами. В схему лечения часто включают массаж, физиотерапию, иглоукалывание.
Мы постарались сохранить цены на доступном уровне, и итоговая стоимость проживания в наших пансионатах четко
обоснована:
все входящие в нее пункты открыты и прозрачны.
Для самостоятельных постояльцев
1100р./сутки
Для маломобильных постояльцев
1300р./сутки
Для лежачих больных
1500р./сутки
Перепады давления у пожилых: причины
В пожилом возрасте многие пенсионеры страдают гипертензией – высоким артериальным давлением. Меньший процент пожилых людей подвержен гипотензии – низкому кровяному давлению. В последнее время участились обращения людей преклонного возраста к врачу по поводу скачков давления: когда периодически показатели меняются с высоких на низкие, и наоборот. С чем связаны таким явления, рассмотрим подробно в статье.
Пожилой человек отказывается от еды: причины, последствия, решение проблемы
В преклонном возрасте физическая активность снижается, поэтому уменьшаются объёмы съедаемой пищи. Такая ситуация является нормой. Организму не требуются большие объёмы топлива при малом расходе сил. Но, если пожилой человек отказывается от еды, а часы сна преобладают над часами бодрствования – это тревожный сигнал. Не следует пускать ситуацию на самотёк и думать, что данное поведение – каприз ваших подопечных. Обращение к специалисту поможет узнать причину и вовремя оказать помощь, не дожидаясь негативных последствий.
Профилактика пролежней у лежачих больных
В связи с тяжёлыми нарушениями, люди в преклонном возрасте могут потерять двигательные способности, временно или навсегда оказаться прикованными к кровати. Многие функции самообслуживания становятся для них недоступными. Пенсионеры в решении многих вопросов нуждаются в помощи со стороны. Постоянный постельный режим повышает риск появления пролежней. Эта проблема преодолима, если соблюдать правила ухода за лежачими стариками.
